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11 septembre 2015

Courgettes au four

La courgette est une source inépuisable d’inspiration Sourire  
Dernièrement, je vous ai proposé les “Courgettes Orloff” que vous trouverez Ici  cette fois c’est le même genre de présentation mais sans viande ni fromage, juste des herbes fraîches et sèches et de l’huile d’olive parfumée !
J’ai trouvé cette idée sur le site de Cuisine AZ et j’ai décliné selon nos goûts.
Pas de quantités précises pour l’huile et les herbes ; c’est à chacun de faire selon ses envies.

 

 
  Pour 4 belles parts :
- 4 courgettes moyennes
- huile d’olive de bonne qualité
- origan séché
- persil plat frais
- gousses d’ail
- sel fin et mélange 5 baies
- petites branches de romarin frais

courgettes au four13

Si possible, on préparera les courgettes un peu à l’avance pour leur laisser le temps de s’imprégner de l’huile parfumée.
Laver les courgettes, couper les deux extrémités et entailler en fines tranches sans couper entièrement les courgettes.

 

 

courgettes au four5 courgettes au four6

 

 

Préparer l’huile parfumée ; verser de l’huile d’olive dans un saladier, ajouter de l’origan séché, du persil plat frais finement ciselé, des gousses d’ail écrasées et enfin du sel fin et du mélange 5 baies, bien mélanger.

 

 

courgettes au four3 courgettes au four4

 

À l’aide d’un pinceau, insérer de ce mélange dans chaque fente des courgettes et finir en versant le reste de l’huile parfumée sur les courgettes.

 

 

courgettes au four7 courgettes au four8

 

 

Glisser les branches de romarin frais entre les courgettes.

 

 

courgettes au four9

 

Faire préchauffer le four à 180° et enfourner pour 1 heure (selon la taille des courgettes bien sûr) en arrosant à mi cuisson.

 

 

courgettes au four11 courgettes au four10

 

 

Les courgettes doivent rester un tout petit peu craquantes, on les servira en accompagnement d’une grillade cuite au barbecue par exemple.

 



courgettes au four


 

courgette2

 

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